养生 | 泡壶熟普 应对雾霾 甩开脂肪

“吸进肺里的雾霾”和“甩开日积月累的脂肪”成了这个冬天人们最关心的两大问题。

于寒冬,泡上一壶普洱。屋外雾锁千树,室内味酽一杯。细细品味,暖肠护胃,不禁心情大好。从中医学的角度来讲,茶是属于寒性的,普洱熟茶经过发酵和转化,茶性温和,是冬季养生之首选!

好的普洱茶物质丰富、茶气足,可带动全身的血液循环,加速新陈代谢;并且熟茶在加工过程中维生素c成倍增加,对提高免疫力系统发挥重要作用;普洱茶中含有的茶多酚类的衍生物能够消除支气管的痉挛,茶叶中所含有的茶毫能够附着在上呼吸道平滑肌上隔除冬季雾霾的伤害!饮之能御寒保暖,提高抗病能力!

普洱熟茶是寒冬最佳饮品,不仅排毒养颜,更有减肥、降脂、助消化等功效。普洱熟茶茶性温和,汤色褐红,滋味纯和,口感温润,独特醇香,令人心情舒展。普洱茶自古有“刮油茶”的叫法。“每逢佳节胖三斤”“冬季不减肥夏天徒伤悲”,想靠喝茶减肥的朋友,可以选择温和健康的熟普洱长期饮用,增强脂肪代谢。平时以茶代汤,以茶带水,普洱茶可以加快消化系统运转,让没来得及分解吸收的脂肪直接排到结肠。

当然,普洱茶还可以这样喝!

蜂蜜普洱茶,蜂蜜的丝丝清甜,普洱的阵阵醇香,给人带来极其舒服的感官享受。普洱和蜂蜜,双重排毒,长期饮用还可预防感冒。

菊花普洱茶,菊花与普洱茶完美结合,清脂、去油腻、清肠胃。菊花清香扑鼻,普洱温和润口,午后泡一杯,疲劳尽消。

枸杞普洱茶,枸杞安神明目,红枣理气益血。再加之,普洱茶的祛寒生津、养胃护胃暖胃功效,以及降血脂、减肥等保健功能,枸杞普洱茶可谓是冬季熬夜佳饮的不二之选。

雾霾起,等风来。韬光养晦,等春来。

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